일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사안나푸르나 서킷 7일차(연속종주 18일차) '24.11.28 (목)쓰리커루커-야크카리카(4,100m)10㎞(7시간) ∘ 쓰리커루커(4,060m)-어퍼강사르(4,120m)-야크카리카(4,100m) - 야크카르카 : 야크의 목초지 ∘ 레다르 롯지 투숙레다르 롯지 조식,중식,석식 : 한식 안나푸르나 서킷 8일차(연속종주 19일차) '24.11.29 (금)야크카리카-레다르-토롱페디-하이캠프(4,870m)7㎞(7시간) ∘ 야크카리카(4,100m)-레다르(4,200m)-토롱페디(4,500m)-하이캠프(4,870m) - 토롱페디에서 하이캠프까지 급경사 지그재그 오름길 - 하이캠프 전망대(4,900m) 조망이 좋음 - 고도가 높은 하이캠프 매우 춥다. 고산증, 보..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사안나푸르나 서킷 6일차(연속종주 17일차) '24.11.27(수)틸리초BC - 틸리초 호수 - 틸리초BC - 쓰리커루커17㎞(11시간) ∘ 틸리초 베이스캠프(4,550m)-틸리초 호수(4,950m)-쓰리커루커(4,060m) - 5+12㎞, 새벽 4시기상 5시출발. * 보온 주의. 고산증 주의 - 틸리초 호수(4,950m) : 세계 최고 높이 호수 ∘ 쓰리커루커 롯지 투숙쓰리커루커 롯지 조식,중식,석식 : 한식 ▲ 안나푸르나 서킷 6일차 (연속종주 17일차). 새벽 5시에 틸리초BC를 출발하여 틸리초 호수를 오른다. 깜깜한 새벽에는 무척이나 추워 가져온 겨울옷을 있는대로 껴입고 출발한다 ▲ 골짜기가 깊은 이 곳은 아침 7시가 넘어서야 햇살이 비..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사안나푸르나 서킷 5일차(연속종주 16일차) '24.11.26(화)강사르-쓰리커르커-틸리초 베이스캠프(4,550m)8㎞(5시간) ∘ 강사르(3,780m)-쓰리커르커(4,060m)-틸리초 베이스캠프(4,550m) - 더 많은 랜드슬라이드 지역이 나타남. 미끄럼 주의 - 건조지형 흙먼지 길 * 고산증 주의. 무조건 천천히. 샤워(머리감기) 금지 ∘ 틸리초 베이스캠프 롯지 투숙 - 고지대 롯지 침낭 보온 유의 (핫팩, 날진수통) 틸리초 베이스캠프 롯지 조식,중식,석식 : 한식 ▲ 안나푸르나 서킷 5일차 (연속종주 16일차). 오늘도 어제와 마찬가지로 고산 적응차 강사르(3,780m)에서 틸리초 베이스캠프(4,550m)까지 8㎞ 정도로 (5시간 소요) ..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사안나푸르나 서킷 3일차(연속종주14일차) '24.11.24 (일)마낭(3,440m)고소적응 휴식일 ∘ 마낭(3,440m) 고소적응 휴식 - 마낭 : 차메와 더불어 가장 큰 마을. 틸리초 베이스캠프 출발점 - 주변 언덕 하이킹 3시간 정도 ∘ 마낭 롯지 투숙마낭 롯지 조식,중식,석식 : 한식 안나푸르나 서킷4일차(연속종주15일차) '24.11.25 (월)마낭-강사르(3,780m)6㎞(3시간) ∘ 마낭(3,440m)-강사르(3,780m) - 고도가 높아지며 관목과 초원 지대 - 랜드슬라이드 지역. 건조한 흙먼지 길 * 고소적응 천천히 비스따리 ∘ 강사르 롯지 투숙강사르 롯지 조식,중식,석식 : 한식 ▲ 안나푸르나 서킷 3일차 (연속종주14일차)..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사안나푸르나 서킷 2일차(연속종주 13일차) '24.11.23(토)어퍼피상-훔데-뭉제-마낭(3,550m)16㎞(8시간) ∘ 어퍼피상(3,300m)-훔데(3,400m)-뭉제(3,460m)-마낭(3,550m) - 피상에서 마낭까지 2개의 길 : 아랫길은 훔데 비행장을 거치는 지름길. 윗길은 능선을 따라 갸루와 냐왈을 거침. 윗길이 경치가 뛰어나고 2시간 정도 더 걸림 - 냐왈 마을 정면으로 안나푸르나3봉(7,555m) 조망. 안나푸르나 최고의 뷰 포인트 - 마낭 : 토롱패스 트레킹중 가장 큰 마을중 하나. 다양한 상점들이 있음. 빨래방. 핫샤워 가능 - 마낭 마을에서 강가푸르나(7,450m) 안나푸르나2봉(7,937m), 3봉(7,555m) 조망 ∘ 마..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사안나푸르나 서킷 1일차(연속종주12일차) '24.11.22(금)차메-브리땅 -어퍼피상(3,300m)14㎞(7시간) ∘ 차메(2,670m)-브리땅(2,950m)-듀크레포카리(3,200m)-어퍼피상(3,300m) - 차메 : 관공서, 은행 등이 있는 큰 마을. 부족한 물품 보충. 작은 노천 온천 - 팡다단다 : 하나의 바위로 이루어진 1,500m 높이 바위산 - 마르상디강 계곡을 거슬러 오름 - 브리땅: 사과가 유명. 사과쥬스 사과도넛 사과파이 등 판매. 이후 절벽 협곡 트레킹 - 어퍼 피상에서 안나푸르나2봉(7,937m) 등 조망 ∘ 피상 롯지 투숙 - 대부분의 롯지들이 로우 피상에 있음. 어퍼 피상 조망이 좋아 선호피상 롯지 조식,중식,석식 ..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사11일차 11.21(목)빔탕-틸체~차량이용~다라파니(2,300m) 좌측으로~차메(2,670m)16㎞(8시간) 지프2.5시간 ∘ 빔탕(3,740m) - 수르키(2,710m) - 고와(2,540m) - 틸체(2,260m) ~ 여기서부터 계속 차량 이용 ~ 다라파니(1,860m) 좌측으로~차메(2,670m) - 고도를 낮추면서 다시 울창한 삼림지역으로 진입 - 도보시간: 16㎞ 7-8시간, 지프 2.5시간 소요 ∘ 차메 롯지 투숙차메 롯지 조식,중식,석식 : 한식 ▲ 마나슬루 서킷 마지막 날인 11일차 아침. 어제 내려왔던 라르케 패스 방향 빙하 골짜기를 잡아 보고 ▲ 07:00 빔탕 마을을 출발한다. 오늘은 틸체까지 16㎞ 걸어간후 짚차를 타고 안나푸르나..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사10일차 11.20(수)다람살라-라르캬랴 패스-빔탕(3,740m)16㎞(12시간) ∘ 다람살라(4,460m)-라르캬랴 패스(5,106m)- 빔탕(3,740m) - 새벽 03:00시경 기상하여 일출등반을 시작하며 환상적인 일출과 라르카피크, 마나슬루, 히말 등 하얀 눈으로 쌓인 히말라야의의 모습을 감상할 수 있음 - 히말라야는 해가 뜰때까지 잠잠하다가 해가 뜨고 나면 정상부 기온 상승으로 매우 위험한 강한 바람이 일기 시작함. 보통 오전 9시 이전에 패스를 통과 하산해야 함 - 길이 험하여 낙석 및 낙상 주의. 내리막 길 급경사, 안나푸르나 산군 조망 ∘ 빔탕 롯지 투숙 - 빔탕 롯지도 겨울엔 문을 닫음빔탕 롯지 조식,중식,석식 : 한식 ▲ 마나슬루 ..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사9일차 11.19(화)삼도-다람살라(4,460m)7㎞(5시간) ∘ 삼도(3,875m)-다람살라(4,460m) - 해발 4,000m대에 처음 진입하는 날. 고소적응 천천히 트래킹 - 라르케 바자르에는 티벳 국경으로부터 가져온 상품을 판매. - 다람살라 롯지 시설은 열악. 겨울엔 롯지가 문을 닫음. Dharam Sala는 티베트어로 휴식처란 뜻 ∘ 다람살라 롯지 투숙 (다인실) - 롯지 현지식 (한식 지원 불가)다람살라 롯지 조식,중식 : 한식석식 : 현지식 ▲ 마나슬루 서킷 9일차. 08:00 라르케 패스를 넘기전 마지막 롯지 다람살라를 향해서 출발한다 ▲ 사마가온 마을길에는 노새 짐꾼들이 진을 치고 있고 ▲ 티벳으로 가는 삼거리가 있는 라르..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사8일차 11.18(월)사마가온-삼도(3,875m)8.5㎞(4시간) ∘ 사마가온(3,520m)-삼도(3,875m) - 사마가온 마을에서 마나슬루 정상 일출 조망 - 사마가온 이후 광대한 케르모 카르카(초원) 지대가 펼쳐짐 - 삼도는 티벳 국경으로부터 10km 떨어진 곳 ∘ 삼도 롯지 투숙 : 고산증 과 보온 주의 삼도 롯지 조식,중식,석식 : 한식 ▲ 마나슬루 서킷 8일차. 오늘은 사마가온에서 삼도까지 8.5㎞ 정도만 가면 되므로(4시간 소요) 느긋하게 준비하고 09:00 사마가온 롯지를 출발한다 ▲ 어제께 힘들게 올랐던 마나슬루BC 부분을 확대해 보지만 등산로만 희미하게 보이고 마나슬루 초입의 부드러운 작은 언덕으로만 보일뿐이다 ▲ 부..