일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사8일차 11.18(월)사마가온-삼도(3,875m)8.5㎞(4시간) ∘ 사마가온(3,520m)-삼도(3,875m) - 사마가온 마을에서 마나슬루 정상 일출 조망 - 사마가온 이후 광대한 케르모 카르카(초원) 지대가 펼쳐짐 - 삼도는 티벳 국경으로부터 10km 떨어진 곳 ∘ 삼도 롯지 투숙 : 고산증 과 보온 주의 삼도 롯지 조식,중식,석식 : 한식 ▲ 마나슬루 서킷 8일차. 오늘은 사마가온에서 삼도까지 8.5㎞ 정도만 가면 되므로(4시간 소요) 느긋하게 준비하고 09:00 사마가온 롯지를 출발한다 ▲ 어제께 힘들게 올랐던 마나슬루BC 부분을 확대해 보지만 등산로만 희미하게 보이고 마나슬루 초입의 부드러운 작은 언덕으로만 보일뿐이다 ▲ 부..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사7일차 11.17(일)사마가온-마나슬루 베이스캠프-사마가온16㎞(11시간) ∘ 사마가온(3,520m) - 마나슬루 베이스캠프(4,837m) - 사마가온(3,520m) - 마나슬루 베이스캠프 왕복 * 마나슬루 BC까지 급경사로 1,300m 이상 고도를 높혀야 함. 산행시간 10~11시간 소요. 체력 안배 필수 - 마나슬루 BC 입구에 바이렌드라 호수 - 마나슬루 1봉, 북봉, 나이키피크, 팡포체 등 조망 ∘ 사마가온 롯지 투숙사마가온 롯지 조식,석식 : 한식중식 : 도시락 ▲ 마나슬루 서킷 7일차 아침. 사마가온 롯지에서 마나슬루를 당겨보고 ▲ 07:00 마나슬루 베이스 캠프를 향해서 출발 ▲ 마나슬루와 나이키 피크를 당겨보면서 ▲ 끝..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사6일차 11.16(토)남룽-살라-사마가온(3,520m)17㎞(10.5시간) ∘ 남룽(2,630m)-쇼(2,880m)-로(3,140m)-살라(3,480m)-사마가온(3,520m) - 17㎞, 고도 900m 올라야 하는 힘든 일정 ∘ 마나슬루 산군 등 히말라야의 장엄한 모습을 보면서 산행 ∘ 마나슬루(8,156m) : 북봉(7,371m) 서봉(7,540m) 히말출리(7,893m) 등 위성봉이 있는 세계 10위의 고봉. 마나슬루는 '마음'이나 '영혼'을 뜻하는 마나사(Manasa)와 '토지'를 의미하는 '룽(Lung)의 합성어로 '영혼의 산'이라는 의미 ∘ 사마가온 : 마나슬루 지역에서 가장 큰 마을. 마나슬루 조망이 가장 좋은 곳 - 나이키피크, 마나슬루 정..