일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사4일차 10.02(수)라마호텔-고다타벨라-탕샵-랑탕12.5㎞(9.5시간) ∘ 라마 호텔 출발후 울창한 숲길 계속 ∘ 개활지 시작되는 고다타벨라(2,970m), 마을 벗어나면 체크포인트 * 야크 목장 시설. 야크가 많아 지기 시작 ∘ 랑탕2봉(6,596m), 랑탕리룽(7,227m) 조망 ∘ 랑탕(3,430m) 도착, 롯지 투숙 휴식 * 2015년 네팔 대지진 당시 산사태로 랑탕 마을 전체가 휩쓸려 사라짐. 지금은 산사태로 없어진 옛마을 윗쪽에 새로운 마을을 만들어 정착. 새로 건축된 랑탕마을 롯지들이라 시설이 좋음 * 랑탕마을 입구에 대지진 희생자 추모비 초르텐 * 3,000m 이상 고소증세 유의랑탕 롯지 조식,중식,석식 : 한식 ▲ 랑탕트레킹 4일차..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사3일차 10.01(화)샤브루베시-캉짐-셀파가온-림체-라마호텔14㎞(11시간) ∘ 샤브르베시(1,460m) 최종 개인짐 점검 및 트레킹 시작 * 폭우로 랑탕계곡길 끊어짐. 캉짐-수르카-셀파가온으로 우회하여 라마호텔로. 가파른 오르막 길을 6㎞ 정도 올라야 함 * 시누스 독초 조심(가시가 있는 잎을 스치기만 해도 이틀정도 심한 통증. 신경독) * 노새 길 비켜주기 : 항상 산쪽(안쪽)으로. 벼랑, 계곡쪽은 추락 위험 * 트레킹 도중 아이들에게 사탕, 쵸콜릿 선물 금지 : 네팔 치과의사협회 요청 사항 ∘ 셀파가온(2,610m)에서 점심 식사 ∘ 창탕 라마호텔(2,480m) 도착, 롯지 투숙 휴식 * 라마호텔 본래 지명은 창탕이나 라마호텔 롯지가 유명해 ..
일 자이동장소트레킹거리시간세 부 일 정숙박 식사1일차 09.29(일)인천-델리-카트만두 ∘ 인천국제공항 제1터미널 H카운터 09:30분 만남 ∘ 12:45인천공항 에어인디아(델리 8시간) * 델리 공항내 환승 : 트랜스퍼 표시판을 따라가면(공항직원이 안내하기도 함) 인터내셔널 트랜스퍼 도착 → 항공권 확인후 도장 → 보안 짐 검사(까다로움. 신발 벗고 허리띠도 풀르고) → 카트만두행 게이트로 이동 대기 ∘ 18:35델리 에어인디아(카트만두 1시간50분) ∘ 20:35 카트만두 트리부반 공항 도착(네팔 3시간 15분 느림) ∘ 입국 수속(공항 비자발급 : $30 15일 비자) * (긴 대기줄 주의) 비자수수료 지불 카운터(VISA FEE COLLECTION COUNTER) → 사전에 신청한 비자 온라..
세상에서 가장 아름다운 계곡 랑탕 트레킹 1. 트레킹 개요 □ 일정 o 전체 일정 중 트레킹은 9일 o 숙박은 2인1실 트레킹 중에는 롯지 / 카트만두 2박은 3성·4성 호텔 o 카트만두에서의 식사는 현지식/ 트레킹 기간 중 식사는 한식구분일 자일 정비 고1일‘24-09-29(일)12:45인천공항 출발~에어인디아~델리~20:40카트만두웰컴 석식2일‘24-09-30(월)카트만두~둔체(1950)~사브루베시(1460) /버스 이동(150km 7시간) 3일‘24-10-01(화)사브루베시~밤부(1970)~라마호텔(2460)(12km 7시간) 4일‘24-10-02(수)라마호텔~탕삽(3200)~랑탕(3430)(12km 7시간)5일‘24-10-03(목)랑탕~문두(3550)~강진곰파(3800)(7km/4시간..
일 자 이동 장소 트레킹 거리 시간 세 부 일 정 숙박 식사 10일차 11.20 (일) 포카라 ∘ 오전 포카라 전망대 트레킹 ∘ 호텔 점심후 페와호수 보우팅 ∘ 보우팅후 자유시간 및 호텔 휴식 Fish Tail Lodge (4성급) 조식 : 호텔식 중식 : 호텔식 석식 : 호텔식 11일차 11.21 (월) 포카라-카트만두- 인천 ∘ 아침 국내선 항공 이용 카트만두 이동 ∘ 카트만두 시내 관광 : 재래시장 타멜거리, 하누만도카 옛왕궁 ∘ 저녁식사후 국제공항 이동 ∘ 20:20 대한항공 트리뷰반 국제공항 출국 기내박 조식 : 호텔식 중식 : 현지식 석식 : 현지식 12일차 11.22 (화) 인천공항 ∘ 05:30 인천국제공항 도착 ∘ 입국수속 및 귀가 조식 : 기내식 ▲ 네팔 선거일때문에 일정이 변경되어 호..
일 자 이동 장소 트레킹 거리 시간 세 부 일 정 숙박 식사 9일차 11.19 (토) 도반-밤부-시누와-촘롱 -지누단다-나야풀-포카라 11㎞ (8시간) ∘ 06:30 지누단다를 향해 출발 ∘ 밤부에서 잠시 오르막, 촘롱전 급내리막 ∘ 다시 촘롱마을 급오르막, 중식 ∘ 중식후 가파른 내리막, 지누단다 도착 ∘ 지누단다와 삼룽을 잇는 긴 다리 건너고 ∘ 지프 환승, 나야풀 이동 (1.5시간 소요, 먼지 마스크 준비) ∘ 나야풀 전용버스 환승, 포카라 이동 (1.5시간 소요) ∘ 포카라 도착, Fish Tail Lodge 호텔 체크인 ∘ 호텔 저녁 식사후 휴식 Fish Tail Lodge (4성급) 조식 : 한식 중식 : 한식 석식 : 현지식 ▲ 아침 일찍 출발 준비. 사실상 트레킹 마지막 날이다. 도반-촘롱..
일 자 이동 장소 트레킹 거리 시간 세 부 일 정 숙박 식사 8일차 11.18 (금) ABC-MBC-데우랄리 -히말라야-도반 11㎞ (7시간) ∘ 안나푸르나 남봉(7,219M), 1봉(8,091M), 히운출리(6,441M), 타르푸출리(5,663M), 마차푸차레(6,997M)를 비추는 일출 감상 * 보온 주의 ∘ 지현옥, 박영석 대장 추모비 참배 ∘ 조식후 하산 시작 ∘ 데우랄리에서 중식 ∘ 도반 도착, 롯지 투숙 휴식 * 오전 맑음, 오후 구름이 몰려오는 날씨 계속 도반 롯지 조식 : 한식 중식 : 한식 석식 : 한식 ▲ 해뜨기 직전 ABC 롯지 바로 옆에 있는 언덕을 오른다 ▲ 전망대가 따로 있는 것은 아니고 빙하가 만들어 놓은 언덕이 ABC 전망대이고, 가운데 봉우리가 안나푸르나1봉, 좌측이 바라시..
일 자 이동 장소 트레킹 거리 시간 세 부 일 정 숙박 식사 7일차 11.17 (목) 데우랄리- MBC-ABC 7㎞ (5시간) ∘ 최종목적지 ABC(4,130M)를 향해 트레킹 시작 ∘ 모디콜라 계곡따라 완만한 트레킹후 오르막 ∘ MBC(3,700M)에서 중식 ∘ ABC 도착, 롯지 투숙 휴식 * 오전 맑음, 오후 구름이 몰려오는 날씨 패턴 (오전에 열심히 사진을 찍어야 함) ABC 롯지 조식 : 한식 중식 : 한식 석식 : 한식 ▲ 데우랄리 롯지 주변 암봉들 ▲ 동이 터오는 계곡 하류쪽 전경 ▲ 얼음장처럼 차가운 수돗물로 간단 세수, 양치 ▲ 오늘도 678 일정. 7시까지 카고백을 복도로 내놔야 한다 ▲ 깊고 깊은 골짜기를 거슬러 오르며 오늘 일정 시작 ▲ 마차푸차레 바로 아래에서 올려다 본 봉우리 정..
일 자 이동 장소 트레킹 거리 시간 세 부 일 정 숙박 식사 6일차 11.16 (수) 시누와-밤부-도반- 히말라야-데우랄리 11㎞ (7시간) ∘ 마차푸차레를 마주하며 모디콜라 계곡 트레킹 시작 ∘ 고도를 높혀 3천미터 구간 진입하는 일정. 체감온도 낮아지기 시작 * 비스따리 비스따리 오르기 ∘ 도반에서 점심 ∘ 절벽에서 떨어지는 폭포를 감상하며 오르막 트레킹 (좌우 절벽에 많은 폭포 있음) ∘ 데우랄리 도착, 롯지 투숙 휴식 데우랄리 롯지 조식 : 한식 중식 : 한식 석식 : 한식 ▲ 촘롱마을이 건너다 보이는 시누와 롯지에서 아침을 맞이하고 ▲ 전과동 678 일정대로 8시에 데우랄리를 향해서 산행을 시작한다 ▲ 모디콜라 계곡 하류쪽은 촘롱-지누단다-삼룽-우리-간드룩 마을이 구불구불 이어지고 ▲ 잠시 오르..
일 자 이동 장소 트레킹 거리 시간 세 부 일 정 숙박 식사 5일차 11.15 (화) 츄일레-구르중- 더빈다드-촘롱-시누와 9㎞ (6시간) ∘ 마차푸차레를 마주하며 트레킹 시작 ∘ 계곡을 향해 급경사 내리막후 출렁다리 통과 ∘ 구르중 마을을 향해 다시 급경사 오르막후 우측 사면으로 오르막과 평지 반복 ∘ 트레킹중 가장 큰마을인 촘롱에서 점심 ∘ 점심후 촘롱계곡까지 급 내리막, 출렁다리 건너고 다시 오르막 ∘ 시누와 도착, 롯지 투숙 휴식 시누와 롯지 조식 : 한식 중식 : 한식 석식 : 한식 ▲ 츄일레 롯지에서 마차푸차레 일출을 감상하고 ▲ 오늘은 계곡 건너 구르중 마을에서 우측 사면을 타면서 고도를 높혀야 한다 ▲ 출발전 단체 사진 한방 ▲ 계곡으로 내려오면서 만난 롯지에 걸려있는 통나무가 벌통이라 하..