백두대간 4구간 종주계획
백두대간 4구간 종주계획
▶ 종주 구간 : 4구간 (복성이재~육십령) 30.91km
▶ 종주 일정 : ‘10.5.14(금) ～ 5.16(일) (1박3일)
▷ 05.14(금) 동서울버스터미널 23:55 - 함양
▷ 05.15(토) 함양 - 복성이재 - 봉화산 - 중재 - 중고개재 - 백운산 - 선바위재 - 무룡고개 - 옥산가든 민박
▷ 05.16(일) 무룡고개 - 영취산 - 큰바위전망대 - 977봉 - 깃대봉 - 육십령 - 장계버스터미널 16:50 - 남부버스터미널
▶ 종주 코스
▷ 복성이재 - 4.11km - 봉화산 - 7.73km - 중재 - 1.8km - 중고개재 - 2.55km - 백운산 - 3.45km - 선바위재(영취산) - 0.9km - 무룡고개 : 20.54km
▷ 무룡고개 - 0.9km - 영취산 - 2.9km - 큰바위전망대 - 1.7km - 977봉 - 3.6km - 깃대봉 - 3.07km - 육십령 : 12.17km
▶ 준비물
▷ 기본준비
배낭 28리터 ,수저세트, 등산화, 방풍자켓, 방수자켓, 모자, 썬글라스, 장갑, 스카프, 산행지도, 나침판,
여벌의 옷(상․하 등산복, 내의, 양말4), 취침용츄리닝,
지팡이, 비상용랜턴(여벌의 건전지 준비)
비닐봉투(갈아입은 옷 보관, 준비물 분류 등 여러장 필요)
물병(페트병 2개, 물병 1개 총2.2ℓ용량) - 샘이 없으므로 출발시 준비
깔판, 무릎보호대, 우의, 등산용칼, 물티슈(세면 등 용도다양)
▷ 먹거리 준비
전투식량(점심용)2, 과일채소-운반, 보관이 용이한 사과 3 ～ 4개
행동식-높은 열량을 필요로 하기에 사탕, 찰떡파이, 쵸코과자 등
* 쵸코렛 종류는 기온 상승으로 녹아내림에 유의
* 체력소모가 크므로 배고프기 전에 자주 먹어 두어야 함
▷ 기타 준비
구급약품(아스피린, 진통소화제, 대일밴드, 무좀약 등)
칫솔, 치약(소형), 세면수건, 볼펜, 메모지
카메라(충전기 포함)
▶ 식단표
| 일자 | 구분 | 식 단 | 비 고 |
| 05.15 (1일차) |
조식 | 함양터미널 부근 해장국 | |
| 중식 | 전투식량, 과일 | 중재 | |
| 석식 | 옥산가든 민박집 매식 | ||
| 05.16 (2일차) |
조식 | 옥산가든 민박집 매식 | |
| 중식 | 전투식량(도시락), 과일 | 깃대봉 | |
| 석식 | 휴게소 식당 매식 |
* 아침, 저녘은 매식, 점심은 전투식량으로 신속 해결
* 산행중(휴식시간) 행동식, 과일 등 필요한 영향소 충분히 섭취
▶ 소요 비용
| 구 분 | 내 역 | 비 용 | |
| 계 | 130,100원 | ||
| 교통비 | 동서울터미널-함양 버스 (18,200*1회) 함양-복성이재 택시 (30,000원) 육십령-장계버스터미널 택시 장계버스터미널 - 서울남부터미널 버스 |
18,200 30,000 11,000 15,900 |
75,100 |
| 숙박비 | 민박 1일 (20,000*1일) 석식,조식 (5,000*2회) |
20,000 10,000 |
30,000 |
| 먹거리 | 전투식량(2개), 행동식(찰떡파이 등) | 15,000 | 15,000 |
| 현지지출 | 해장국, 휴게소 우동 등 | 10,000 | 10,000 |
▶ 교통편 및 민박집
▷ 민박편
○ 복성이재 민박(남원시 아영면 성리)
- 철쭉식당 : 063-626-1307, 011-9668-7992 아침 식사 없음
○ 중기민텔 : 011-578-0949
○ 장수군청 : 063-350-2754
옥산가든 : 063-352-3616 (장수군 번암면 지지리 15)
논개생가대곡리참숯가마가든 : 063-352-1116
○ 육십령식당 : 055-963-0610 (함양군 서상면 상남리 114-6)
▷ 교통편
○ 함양공용버스정류장 : 055-1688-7494
함양개인택시 : 055-963-3354, 055-963-4009
○ 장계개인택시 : 063-352-1660(김윤상), 063-352-0040(이근식)
장계시외버스정류장 : 063-352-1514, 1일 4회 서울행, 1시간 간격 무주 대전행
▶ 등산배낭 짐꾸리기 원칙
○ 종주는 배낭 무게와의 싸움이므로 꼭 필요한 물품만 준비
○ 출발전 짐을 꾸리고 무게를 반드시 확인 → 반드시 필요한 물건만 선택하여 배낭을 다시 한번 정리
* 출발시 물 2.5리터와 식사(도시락, 김밥), 과일 무게로 최소 4키로를 감안해야 한다.
▶ 산행 지도 및 등산로 상태
▷ 백두대간30구간(전우석님) 산행지도 참고
▷ 진혁진님의 백두대간 개념도 참고